Ensemble, faisons de votre bien-être une priorité
Un accompagnement adapté et bienveillant
Parce que je crois que le monde manque d’écoute et d’empathie, je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme, sans jugement et en toute bienveillance.
Mon parcours
En 2016, alors cadre à Paris, je décide de partir réaliser un voyage au long cours en solo pour cheminer sur mes aspirations profondes.
C’est au travers de ce voyage intérieur de plusieurs mois que je réaligne progressivement ma vie avec mes valeurs et ma vraie nature.
Je me forme alors au yoga et à la naturopathie. Ils sont les deux outils qui ‘m’ont aidé à cheminer vers mon moi profond. Et ils continuent encore de m’accompagner au quotidien.
C’est donc naturellement, que je vous guide vers votre mieux-être grâce à ces deux techniques.
Mes outils
Car votre bien-être est le socle de base à la réalisation de vos rêves
Grâce au Yoga, je vous propose de vous reconnecter à votre corps, à votre souffle pour trouver un sentiment de relaxation, de bien-être, d’apaisement et progressivement apprendre à vous reconnecter à votre moi profond.
La naturopathie est une approche holistique de l’être humain. Grâce à elle, via des séances individualisées, je vous propose de définir ensemble une hygiène de vie adaptée à vos besoins, à votre nature pour une vie saine et sereine.
Témoignages
"Claire accompagne et offre des moments de reconnexion à son corps et à son bien-être. Les séances de naturopathie et les séances de yoga m'ont énormément apportées. Au cours de ces dernières années de suivi, j'ai ressenti une plus grande vitalité et un plus grand bien-être, le tout sans difficulté car les conseils sont adaptés à mon quotidien. Dans ma pratique de Yoga, Claire m'a faite cheminer vers la confiance et l'aisance. Je recommande complètement toutes les facettes de ses propositions qui sont riches, agréables et bienveillantes.”
Sabrina
“Merci à toi pour tout ce que nous apportent tes cours qui pour ma part est très bénéfique depuis quelques années.
Catherine
“A chaque fois c'est une super experience de pratiquer le yoga avec Claire. Le besoin de me détendre/relaxer/déstresser est toujours satisfatit!
Un vrai rdv avec soi-même également 🙂
Un vrai rdv avec soi-même également 🙂
Violette
« La vraie aventure ne se trouve pas à l’extérieur; elle est à l’intérieur. »
David GRAYSON