Une moindre goutte d’eau pouvait faire déborder mon vase, mes émotions prenaient le dessus.

Je me sentais presque esclave de ces tempêtes émotionnelles.

A force de ressasser ces événements, je saturais mon mental et somatisais dans mon corps physique (troubles digestifs, troubles cutané, sommeil, etc). Des répercussions donc sur ma santé émotionnelle et physique.

Jusqu’à ce que je décide de reprendre le pouvoir sur ma santé, d’en redevenir actrice et responsable !

J’ai donc cheminé sur cette voie, exploré de nombreux outils qui me permettent aujourd’hui de vivre une vie équilibrée, pleinement épanouie pour offrir la meilleure version de moi-même.